co jest

Myślę, że będzie ok. Co do łapy to dobieraj ciężar do mniejszej (jeżeli jest też słabsza) i zaczynaj trening własne od niej przy ćwiczeniach wykonywanych jednorącz. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-10-18 00:51:09

No wiesz twoje sprawa. Moj kolega wziął sobie do wojska mete ruską i jeszcze się go nie pytałem czy cwiczy tam. Co do diety sam wiesz jak tam jest. MAsz stałę posiłki i nie są napewno one na przyrost masy mieśniowej. Ale w wojsku chodzi i wytrenowanie chłopa do wali (stereotyp).

[...] się za siebie narzuca się samo ! Wykorzystaj tę energię na coś konstruktywnego. Pewnie miałeś, masz kłopoty w szkole i wydaje Ci się że tak na pewno już będzie zawsze, ale zaręczam że jest to bariera do przeskoczenia. Po prostu trzeba się przełamać i uwierzyć w siebie. Przy okazji przewartościować parę rzeczy a na pewno będzie dobrze. Pozdro !

w wojsku jest siłownia ale nic nie zrobisz tylko nogi znam paru kolesi co poszli do woja i jak przyszli to opowiadali ze jak poszli na silke to wszyscy do sztangi sie dopadli a tu ni chu ja i każdy przysiady robił ze sztanga hehe . ale instruktor był i wszystko pinknie i elegancko im powiedział jak robić technicznie i elegancko

[...] mówiąc nie wiem co mam myśleć o walce Cro Copa. Rozumiem, ze by powrócił musieli dać mu kogoś łatwego na przetarcie, ale to chyba była przesada. Nie wiem czy to miało sens. Ciekawe jak zachowa sie Miras jak ponownie dostanie zawodnika stawiającego chociaż minimalny opór, bo trzeba przyznać, ze ten Japończyk to Gonzagą ani Cheickiem nie jest

mateusz54 wojsko to nie jest rajski eden . tak wstajesz 5-6 kopiesz jakieś g**** . wszyscy tam przeklinają do ciebie biegasz itp . co ty myslisz ze tam będziesz siedział sobie i nic nie robił tylko na silke będziesz chodził i odżywki brał ??? jak ode mnie kolo mówił że jak chce zjeść batona to musi w **** bulic kasy za niego . Zmieniony przez [...]

Mam nadzieję, że to prawda, nie będę musiał co rok zasuwać na 8 rano do WKU. Problem jest tylko taki, że to decyzja ministra, nie zmiana w ustawie. Minister się zmieni i decyzja razem z nim. Ale bądźmy optymistami.

artek, nie czytasz tego co koledzy przed Toba pisza? w 2010 jest wojsko zawodowe, ja tez juz o tym z wielu stron slyszalem. a jak by z tym zawodowym nie wyjdzie to zapisujesz sie do po licealnych i masz spokoj, nie jeden kumpel tak robi i ma spokoj

proste wiadomo ze polski jelfoski enanthate jest pod nazwa prolongatum co znaczy przedluzony,przedluzacz-1cm/ml=100mg

norbas to wcale nie jest takie proste z ta wiedza co on posiada pozatym jak bys troszke poczytal to kazdy nowicjusz pisze prolo zamiast enantat tak jakos sie nauczyli

[...] zamierzasz przeznaczac pieniadze na odzywki? Ps. Warzywa to ty jesz troche? Ps.2 tak w szkole przydałby sie posiłek +1 albo + jedna kanapka i rownomiernie bys to rozlozyl . Ja mam taki patent na szkole ze miksuje białko z orzechami wloskimi i wlewam w butelke , albo oliwa +białko i jest git Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-09-16 22:45:30

Dostinex mam jedno opakowanie tam chyba jest 8tab jak dobrze pamietam. Czyli jak kończyć cykl wchodzić na odblok czy robić most? Co z hcg?Walić dalej enan czy przechodzić na propa?

zastanów sie najpierw ile tego glikogenu tracisz i po co ci to vitargo? do wpc dodaj owoce jak juz koniecznie chcesz jesc zaraz po treningu (mimo ze nie jest to konieczne i spokojnie mozna zjesc pozniej normalny posilek). Mozesz w DNT pominąć ten posilek, albo zostawic taką samą kcal jak w DT i zjesc cos zgodnego z BTW. Twoj wybór

Nie ma potrzeby byś jadł tego banana z mlekiem, mleko nie koniecznie jest do diety wskazane. Przed treningiem nie ma większego znaczenia czy zjesz i co zjesz abyś za mocno nie obciążył układu pokarmowego. Za wędlinę daj porcję mięsa, czy to chude, czy to np pieczona karkówka czy łopatka to już zależy od bilansu.

[...] . i teraz powiedzmy zdarzy sie 5 dni bez igraszek i automatycznie tak mnie jaja zaczynaja bolec i brzuch jak bym dostał dobrego kopniaka . przerabiałem to juz kilka razy i zawsze tak jest . czy to może też być oznaka jakiś problemów , czy raczej latami organizm przyzwyczajony do takiego trybu użytkowania i przy braku tego trybu tak reaguje ?

[...] powiedzmy zdarzy sie 5 dni bez igraszek i automatycznie tak mnie jaja zaczynaja bolec i brzuch jak bym dostał dobrego kopniaka . przerabiałem to juz kilka razy i zawsze tak jest . czy to może też być oznaka jakiś problemów , czy raczej latami organizm przyzwyczajony do takiego trybu użytkowania i przy braku tego trybu tak reaguje ? Raczej [...]

gosciu w sklepie to Ci powie ze wszystko jest dobre na mase,aby tylko sprzedac amino na mase to sobie odpusc,tym bardziej ze masz tylko 150 zl kup tego gainera co pisales MASS xxl + kreatyne(np ze 300 gram mono z Vitalmaxa)akurat Ci wyjdzie zestawik za podobna kase jaka mozesz wydac pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-25 05:35:24

no chyba macie racje : / za szybko sie przestawilem jem duzo bialka dieta jest dobra dawno ulozona i obgadana z intruktorem , gazy tez konkretne :d Rozumiem jem duzo ale jem i latam do kibla to przeciez bezsens bo co zjem to oddam

3 razy dziennie to dużo ? Ja trzymam dietkę od ponad roku i na początku, przez pierwszy miesiące chodziłem co posiłek czyli ponad 6 razy dziennie, hehe. Przyczyną jest to, że się więcej je,dostarcza się więcej błonnika. Zauważyłem jedną rzecz, że jeśli nie jem płatków owsianych z mlekiem to tak często za potrzebą chodzić nie muszę.

[...] professional, który występuje w około 15 smakach + kolejnych około 7-8 z linni zwykłej 100% whey, łącznie ponad 20 smaków Jak ktoś szuka smacznego białka to polecam bo jest mega , jakbyś był zainteresowany zakupem to wal na priv a Ci powiem co mamy na stanie itd. małe opakowania 920g są , jesteśmy po dostawie więc wybór będzie bardzo duży . [...]